Le terme Shirinyoku (森 林 浴, "Forest bathing" ou "Bains de forêt") est né en 1982 et promeut l’éveil des sens à travers la lenteur, les sons, les textures, les parfums et la respiration dans la nature. Le ShinrinYoku-Dō permet d’augmenter l’apport individuel à la défense de la nature et de générer des bénéfices psychologiques et physiologiques qui durent plus longtemps, créant ainsi un circuit vertueux pouvant conduire à un véritable partenariat entre l’homme et la nature et à un rééquilibrage général.
Tenue recommandée : typique pour les promenades dans la nature avec des baskets ou des chaussons, un pantalon long, une chemise/t-shirt à manches longues, un sweat-shirt/pile, une veste, un k-way ou un manteau, un tapis de sol ou une couverture en option. Animaux non admis. Âge minimum : 16 ans (si mineur, accompagné d’un adulte, également inscrit à l’activité).
Participation gratuite sur réservation obligatoire (20 personnes maximum) sur Eventbrite @FondazioneAquileia. Pour information : www.fondazioneaquileia.it
Rendez-vous : Piazza Capitolo à 9h50
Organisé par : Fondation Aquileia et Station de thérapie forestière FVG-ITALIE, Eco&Salute Soc. Coop. - services écosystémiques pour la santé humaine.